….. så är du känslig skrolla vidare. Legat i magsjuka några dagar. Asså denna magsjuka ger sån ångest. Jag verkligen hatar att spy. Det finns inget värre. Vaknade på morgonen med vad jag trodde var vanligt magras. Har det ibland kroppen liksom rensar ur sig själv på skit. Men det la sig liksom inte. La mig igen men hade en vovve som ville ut så ok gav han mat och vi gick ut. Klockan hade nu blivit 8 på morgonen. Kommer till cykelvägen där kommer bussar bilar barn som ska till skolan osv. Å jag kände att något va på väg ner i magen men det kom upp istället va inte beredd alls. Vi har ett garage sprang dit höll mig i väggen, några meter bort kan man liksom svänga precis bredvid garage väggen. Så dessa metrar jag sprang jag spydde jag sket jag grät och hade min hund i släptåg. Jag har aldrig skämts så mycke i mitt liv. Jag tänkte bara tur mina kollegor hunnit åka ut iaf, dom brukar vara på G halv åtta  😂🙈. Förhoppningsvis så kände inte dom som gick bakom mig eller dom som kom av bussen. Omg sån traumatisk upplevelse. När jag skulle svänga runt hörnet oxå så hade dom inte klippt gräset så det va högt. Medans jag spydde å allt så hann jag fundera på om jag ville ha fästing för det är oxå något jag hatar. Men jag hatar att spy mer kom jag på, å ville bara komma undan så valde att trava i det höga gräset.  Erkände för mig själv att det var magsjuka och ringde och sjukanmälde mig. Försökte ringa Hubbyn oxå några gånger tänkte om han ville komma och hjälpa mig med något men vete fan vad 😂. Asså mina kläder tänkte hur ska jag komma hem med all denna aktivitet på gårdarna 😂🤦🏼‍♀️. Jag bara tänkte ok då går vi jag skiter i det jag va på fest igår lite walk of shame  kan väl jag oxå få gå. Å tänkte snälla låt mig få vara ensam i hissen 😂. Asså denna upplevelse idag skrattar jag men det efter att jag fått bearbeta det. Men det har suttit i väldigt länge säkerligen för värmen. 

När jag ska sjukanmäla mig så har jag märkt att jag har en tendens att förminska mig man blir som ett litet barn. Jag har blivit medveten om det så blir bättre på det. Nu när jag är mer medveten om det så gör jag ett aktivt val innan jag ringer. Jag väljer att inte förminska mig jag är sjuk och. Men nu har mina tankar dragit det steget längre och försöker få mig att tro jag måste bevisa att jag är sjuk. Man bara herregud jag behöver inte bevisa ett skit ta DNA på mitt spya den ligger där ute😂.  Nä det jag vill säga är att våra tankar gärna vill fucka upp våra liv så här. Att vi ska förminska oss och att vi behöver bevisa och försvara men vi behöver inget av det. Vi ska inte förminska oss å vi behöver inte bevisa eller försvara oss. Asså om du ljuger och satt i system så kommer karma slå tillbaka och du kommer kanske få bevisa ja. Ibland behöver man vara hemma för det varit för mycke men det behöver man inte heller bevisa. Klart man behöver läkarintyg ibland men det menar jag inte heller. Ibland har jag även undrat om jag ens låtit sjuk när jag ringt 😂. Jag är inte sjuk så ofta som det kanske låter. Men det är såna här tankar man måste vara uppmärksam på för dom förstör för en själv och dom snackar så mycke bullshit. Å det gäller om ditt liv dom försöker få dig att tro du kommer misslyckas innan du ens testat så därför gör du inte det du vill. Du kanske vill bryta relationer men dina tankar är där ute och får dig rädd för att bli ensam. Dina tankar om pengar är extrema och dom gör inte livet bättre för dig. Min resa med pengar har varit så utmattande stundvis. Idag har jag kommit så långt att jag kan köpa Bregott för 70 kr utan att svära. Jag svor när Bregott kostade 30 kr och man kände man var tvungen att välja något billigare. Idag känner jag inte så idag köper jag det jag vill ha och kollar inte priset. Men för att komma dit har gjort mig gråhårig 😂🤦🏼‍♀️. För man slåss med dessa gamla tankar om pengar. Dom värsta affirmationerna du kan säga om pengar är mina pengar är slut innan dom kommer till kontot, eller pengar växer inte på träd. Byt ut dom. Lite förklaring allt vi säger är affirmationer men som sagt är dom negativa eller positiva? Dom där affirmationerna kan inte bli mer negativa. Säg istället jag betalar mina räkningar med kärlek. Pengar är enkelt, jag har råd till allt jag vill ha. Det lilla extra då som kommer när du säger dom är att dina inre tankar och känslor kommer fråga dig om du är dum i huvudet. Å då tror du att det inte funkar med affirmationer. Men du ska köra dom så ofta så ditt inre tillslut håller käften. Sen kommer du märka mer och mer att livet pengar relationer blir enklare. Märker man dom negativa tankar och känslor drar igång så är man mer medveten och kan göra nya medvetna val. Så ge inte upp! 

 Vi passade ju barnbarn så vi delade nog samma magsjuka för han hade oxå ❤️

 

 Det var första gången M sov här men det gick bra vi doppade melon i choklad 🍫🩵

 Hubbyn fick ju roa honom första timmarna det va förra fredag och jag jobbade kvällen. Jag tänkte nu möter M mig helt förstörd för tråkiga farfar inte kunde roa 😂. Men det va Hubbyn som kom springande och var tacksam att jag var hemma M hade kört loppet med farfar 😂🩵

 

 Sen på Lördagen så var alla här på tacos 🌮. 

 Granddaughters in the making 🩷🩷

Sen på söndag var dotter med familj magsjuk på tisdag var jag magsjuk så vi delade på allt 🤦🏼‍♀️😂.

 

Ja håret blir ju katastrof när man är sjuk. Kom hem duschade sen upp i tofs. Fick nästan inte ens ur tofsen när det va dags att duscha när kräkningar var borta 😭. I natt har det gått 48 timmar så jobba i morgon igen.  

Känner mig mycke fräschare idag men varit lång återhämtning. Magsjuka ska man inte ha på sommaren när det är varmt kan jag säga 💤.  

Denna gosse har varit rejält uttråkad med en mossa som bara sovit. Men idag fick han duscha klippa klor och en avmasknings tablett så han tyckte nog jag skulle gå och lägga mig igen 😂.

Jag har på mina sociala medier dagens självkärlek. Det är fraser affirmationer som hjälper dig att bli medveten om dom negativa känslorna och tankarna men oxå förminskande ältande osv. Qamilla.se på TT och insta. Qamilla333 på youtube Qamilla Nilsson på fb.

//med kärlek Qamilla