Self-Love
- I attend to my needs by listening to my heart. My inner essence lets me Knowles what is good for me. I respect my limits. I answer the requests of my body and my soul. Tjusigt, I learn to love myself.
Som vanligt känn in energin från kortet och affirmera.
Detta är en fantastisk affirmation i repris. För det är inte lätt att älska sig själv när man redan som barn fått höra att man inte ska älska sig själv. Sen att samhället stoppar en i olika fack så man verkligen får lära sig vad som är fel. Man får vara som man vill så länge man lyder och inte sticker ut. Sticker du ut å står upp för dig själv lever din sanning lever som du vill tänker på dig själv först så är det oxå något fel på dig. Å kroppen ska vara normal vad nu det betyder då. Alla strävar efter att vara normal man ska gå ner i vikt men man är aldrig nöjd så vad är normal vikt, sen är man för smal, för lång för kort man har glasögon, ja allt är väl egentligen något fel på en för man är hela tiden matad med det så hur ska man kunna älska det man ser i spegeln. Hur ska man älska det man ser i spegeln när affirmationerna är jag är värdelös, jag suger, jag kan ingenting, jag har förstor rumpa å många mer kroppsdelar man inte är nöjd med. Hur ska man kunna älska sig själv? Ja man får börja öva på positiva affirmationer, se på sig själv med kärlek, faktiskt börja göra val som är bra för dig, saker du mår bra av. Men inte så lätt det heller när man får höra man är egoistisk när man tänker på sig själv. Man får gå bortom allt man trodde va sant. För du är här för att leva ditt liv då ska väl du kunna ha upplevelser som gör dig lycklig och nöjd på din resa. Inte göra för att andra tycker tänker har åsikter om hur du ska leva. Du är inte här för att behaga eller pleasa någon. Dom som tycker du är svår har inget i ditt liv att göra dom är inte rätt människor för dig då. Du ska inte förändras för att passa in i någons box. Du ska leva för dig. Å när du förändras så kommer även det yttre förändras så lägg inte energi på att förändra i det yttre gå in och förändra där.
Jag har affirmationer på youtube varje tisdag och torsdag, för att du ska bli medveten om vanor mönster och beteenden du har. Inte för att trycka ner dig själv ännu mer utan för att du ska se vad du kan förändra, så du har möjligheten att göra nya val så du kan bryta. För ibland är det så att vi inte ser våra vanor mönster och beteenden för det är liksom vardag och man tror att det ska vara så. Sen kan man själv göra egna affirmationer. Vad kan jag säga till mig själv varje kväll? Vad kan jag säga till mig själv varje morgon och även kanske innan jobb om man behöver. Varje morgon när klockan ringde brukade jag affirmera fan vad jag är trött eller jag är ingen morgon människa. Ja det har ju inte gjort mig piggare iaf, snarare ännu tröttare. Så börjar redan kvällen innan att affirmera i morgon vaknar jag full av energi och ny livskraft. Å när jag vaknar idag är jag full av energi och livskraft. Sen ska man se till oxå så man tror på det så inte det inre fortsätter jag är trött jag orkar inte gå till det där skit jobbet, inte en dag till som suger osv. Förändra dom affirmationerna. För allt negativt du tänker och säger är affirmationer. Så därför är det ju bra då att du kan bli medveten om dom så du kan förändra dom.
I morses under powerwalken fick jag stanna upp och ta kort på denna söta svamp. Jag diggar verkligen att ta kort på svampar alla är olika. Färg, form, osv å jag tror inte dom står och klagar å gnäller på varandra för hur dom ser ut och vad det är för fel på dom! Så bli lite som en svamp låt alla vara som dom är, låt dig själv vara som du är 🥳👍🥰 Ja dottern varit barnledig i helgen så hon valde att komma å skratta ut sin mamma 😂.
333 ja tecknen finns överallt 🙏
Har återigen haft en fantastisk ledig helg. Käkat langos å varit på shopping tur. Så längesen jag handlade nya kläder. Så fick rensa ut lite gammalt. Det är samma med din garderob vad säger du när du öppnar den jag har inget å ta på mig å bla bla bla. Känn tacksamhet för din garderob å alla fantastiska kläder som hänger i den istället för att sända ut negativitet. För nästa gång du handlar kommer du köpa ännu ett plagg som du inte kommer använda för du har inget att ta på dig.
Men iaf nu är det en ny fantastisk vecka å bara att affirmera positivt om den. Istället för att dränera dig på energi för att det är månda.
Så vad sker i veckan
-Måndag: nytt blogginlägg
-Tisdag: ny affirmation ute på youtube klockan 6:00 och ett nytt Qi gongpass klockan 19:00
-Torsdag: ny affirmation på youtube klockan 6:00
-Fredag: nytt blogginlägg eftersom jag jobbar kan jag inte sätta någon tid på inläggen tyvärr.
Följ gärna mig på youtube!
Å idag hurrar vi för son 2 som fyller 25 år 🌷🎂❤️
Å även ett barnbarn som oxå fyller år idag 🌷🎂❤️
Grattis lilla S på din födelsedag 🎈🎂❤️
//med kärlek Qamilla
3 kommentarer | Skriv en kommentar | Kommentarer RSS